MacでSSDから削除されたデータを復元する方法(完全ガイド)

ファイルを失うことは、特に仕事上の理由でMacを使用している場合、心が痛む経験となります。

それでも、Mac の SSD からデータを復元しようとすることは可能です。この記事では、データ復旧に使用できるサードパーティ製サービス、および SSD データ復旧と HDD データ復旧の違いについて説明します。

SSD データ復元とハード ドライブ データ復元の違い

SSD からのファイル復元を開始する前に、データ復元の基本をいくつか説明します。

ファイルを削除するとどうなりますか?

ファイルの削除は、ハードディスクまたはSSDからファイルを取り除くことを完全に意味するわけではありません。

お使いのコンピュータは、Googleマップのような並べ替え、ファイルのすべての場所を追跡するGPSを持っています。ファイルを検索すると、そのGPSがコンピュータにファイルの場所を知らせます。ファイルを削除するときは、そのファイルのデータを削除するのではありません。その代わりに、GPSからファイルの位置を削除するのです。そのため、ファイルを探しても、コンピュータはその場所がわからず、削除された、あるいは「ない」と判断します。

では、データが完全に削除されるのはどのような場合でしょうか。

ファイルが完全に削除されるのは、他のファイルに完全に置き換わるか、SSDやハードディスクが意図的に未使用のデータをすべて消去した場合です。ハードディスク・ドライブの場合、これはHDDのデフラグを行ったときに起こることがあります。SSDの場合は、TRIMと呼ばれる処理によって起こります。これについては後で詳しく説明します。

その他の理由、たとえばSSDが破損または損傷している場合、データの復元はより困難になりますが、不可能ではありません。

ハードディスクとSSDの比較

ソリッド・ステート・ドライブ(SSD)は、従来のハードディスク・ドライブ(HDD)よりも高速で、安価になり、より多くの利点があるかもしれませんが、SSDのデータを復元することははるかに困難です。これは、HDDが物理的なディスクにデータを保存し、削除されたファイルをすぐに消去しないためです。そのため、削除したファイルを復元する必要がある場合、以前記録されていた同じ場所を見て、ファイルが残っているかどうかを確認すればいいのです。

SSDもTRIMが標準化されるまでは、同じ原理が適用されていました。

TRIMは、ファイルを削除するたびに、新しいファイルを書き込むためにSSDを準備する内蔵コマンドです。SSDがインデックスをチェックして特定の領域のデータがすでに削除されているかどうかを確認する代わりに、TRIM方式では削除されたデータを直ちに「空」としてマークします。これにより、SSDの寿命が延び、全体としてはるかに高速になります。

その代わり、TRIMのせいで削除したファイルがすぐに空になり、データの復元が難しくなるという問題があります。

TRIMを無効にする方法

ファイルが最近削除されただけなら、SSDのTRIM機能を無効にして、ファイルが消去されないようにすることができます。以下は、MacでTRIMを無効にするための簡単なガイドです。

ステップ1.ターミナルアプリを開く。

ステップ2.sudo trimforce disable」というコマンドをコピー&ペーストして、Enterキーを押します。

ステップ3.重要なお知らせや警告の束がポップアップ表示されます。それに目を通すか、形式的なことを飛ばしてYと入力してEnterを押して先に進むか、どちらかです。

TRIMを無効にすると、削除されたファイルの復元が簡単になるかもしれませんが、最終的にはSSDの速度が低下し、寿命が短くなる可能性さえあります。TRIMを再び有効にするには、上記の手順を繰り返しますが、代わりに "sudo trimforce enable"を使用します。

Mac の SSD からデータを復元できるのはどのような場合ですか?

一般的に、Mac上のSSDから削除されたファイルを復元できるのは、SSDがまだTRIMを実行していない場合だけです。

ありがたいことに、SSDは常にすぐにTRIMプロセスを通過するわけではありません。一部のSSDは、Macがアイドル状態のときだけストレージをトリミングするキューTRIM機能を使用しています。そのため、ファイルが最近削除されたばかりであれば、それらのファイルを取り戻すことができる可能性があります。

Mac の SSD からデータを復元する方法

Mac からデータを復元するには、自分で行う方法と専門家に依頼する方法の 2 つがあります。信頼できるデータ復元プログラムは何十種類もあるので、自分のファイルを自分で復元してみる価値は十分にあります。

もしそれがうまくいかなければ、私たちが以下に紹介する信頼できるデータ復元サービスをいつでも参照することができます。

方法1:データ復元ソフトウェア

自助努力による方法では、Disk Drill というサードパーティのアプリケーションを使用して Mac の SSD からデータを復元します。

これは、迅速かつ信頼性が高いので、ファイル復元に最適なSSD復元ツールの1つです。他のプログラムを確認したい場合は、Mac用データ復元ツールのトップ10リストをご覧ください。

ここでは、Mac の SSD からデータを復元する方法を試してみましょう。

ステップ 1.まず、Disk Drill をお使いの Mac にダウンロードしましょう。Disk Drill のウェブサイトを開き、「無料ダウンロード」をクリックします。

ステップ2.ダウンロードが完了したら、Disk Drillをダブルクリックして、プログラムのインストールを開始します。お使いのMacのスピードにもよりますが、Disk Drillをデバイスにインストールするのに数秒から数分かかります。

ステップ3.インストールが完了すると、ポップアップインターフェイスを介してDisk Drillをアプリケーションフォルダに移動するよう求められます。Disk Drillアイコンをフォルダにドラッグして、すべてのプロセスを完了します。

ステップ4.その後、アプリケーションフォルダ、Dock、またはSpotlightからDisk Drillを起動できるようになります。

ステップ5.Disk Drillを開いた状態で、スキャンしてデータを復元したいSSDをクリックします。

ステップ6.いくつかのタイプの復元方法が選択できますが、[すべての復元方法]オプションを使用することをお勧めします。

ステップ7. 失われたデータを検索する」をクリックして、復元プロセスを開始します。SSD のサイズと Mac の速度によって異なりますが、数分から 30 分ほどかかるでしょう。

ステップ8.スキャンが完了すると、SSD から復元されたすべてのファイルが含まれるデータ復元レポートが表示されます。そこからSSDで見つかったすべての削除されたファイル、さらには破損したファイルを確認することができるはずです。ウィンドウの右下隅にあるReview founditemsをクリックするだけです。

ステップ9.すべての復元されたファイルを持つ新しいウィンドウで、あなたが回復したいデータを探します。あなたが保存したいファイルを見つけたら、それらをクリックしてハイライトし、画面の右下隅にあるRecoverをクリックします。

復元したファイルの保存先フォルダを聞かれます。

SSDからデータを正常に復元できたのなら、おめでとうございます。ありがたいことに、あなたは間一髪で間に合わせることができました。ファイルのバックアップを常に何らかの形で取っておきたいという方には、AppleのTime Machine機能の利用をお勧めします。

破損したSSDで作業している場合は、クリーンリセットを行い、健全性を保つために再フォーマットすることをお勧めします。破損したSSDは救いようがありますが、Disk DrillがSSDが故障しそうだと言った場合は、Appleの認定修理店を通じてディスクを交換する必要があります。お使いのMacがまだ保証期間内かどうかを確認し、交換するか、割引価格または無料で修理することができます。

方法2:データ復旧サービス

さておき、あなたはまた、別の方法として、データ復旧サービスであなたの手を試すことができます。

オンラインまたは現地のデータ復旧センターを通して、支援を申し込むことができます。ただし、オンライン・オプションの場合、Macをサービス・オフィスに発送する必要があるため、より長い時間がかかります。ここにデータ回復サービスのために拾い読みするとき取るべきいくつかの主な考察はある。

  • データ復旧センターがAppleと提携していることを確認してください。
  • データ回復プロセスがあなたの保証を無効にしないことを確認しなさい。
  • データ復旧ができない場合、料金を請求しないセンターを探す。
  • 彼らは無料であなたのMacを評価するために提供されます。

私たちはいくつかの調査を行い、以下のデータ復元会社を推薦します。

  • CleverFiles
  • セキュアデータリカバリー
  • Ontrack

まず、3つのウェブサイトから無料の見積もりを依頼し、料金を確認した上で決定してください。

SSD故障の兆候

SSDが故障していることを示すいくつかの兆候があります。

SSD には寿命があり、一般的に 5 年ほどで交換が必要になります。しかし、毎日何百ギガバイトものデータを削除したり追加したりするような人は、SSDの寿命が短くなる可能性があります。

ここでは、注意すべき明確な症状をいくつか紹介します。

  • 新しいファイルの読み取りと書き込みができない。
  • Macの動作が遅くなる。
  • アプリが頻繁にフリーズしたり、クラッシュしたりする。
  • カーネル・パニックが頻繁に発生する。

さて、これらの兆候は破損したSSDにも似ているため、SSDの健康状態を確認することで故障していることを確認する必要があります。その方法についてはすでに詳しい記事がありますので、ここではSSDの健康状態を確認する3つの方法を紹介します。

故障した SSD のクローンを作成して、データ復旧の可能性を高める

SSD が実際に故障している場合、SSD を交換するまでデータをできるだけ保存するために、ハード ドライブのバイト単位のコピーを作成する必要があります。これは、後でファイルを復元するのに役立ちます。

まず、クリーンで空の外付けハードディスク・ドライブまたはSSDが必要です。そのハードドライブの内容を完全に消去しますので、始める前に重要なデータがないことを確認してください。

ここでは、バイト単位のバックアップのために外付けドライブを消去して準備する方法を説明します。

ステップ1.ハードディスク・ドライブをMacに接続します。

ステップ2. ディスクユーティリティ」アプリを開く。

ステップ3.外付けハードディスクを探し、上部のタブから「消去」タブをクリックします。フォーマットはMac OS Extendedに、スキームはGUIDに自動的に設定されます。それらはそのままにしておいてください。

ステップ4.バックアップ・ドライブに「Backup Clone」のような明確な名前を付けます。

ステップ5.最後に、[消去]をクリックします。

このプロセスは数分しかかかりません。お使いのMacと外付けハードディスク・ドライブの速度やサイズにもよりますが、それ以下かもしれません。その間、これはハードディスクのバイト単位のコピーを作成するアプリなので、Disk Drillをダウンロードすることができます。

外付けハードディスクドライブの準備ができたら、ドライブのクローン作成を始めましょう。

ステップ1.インストールアプリを開き、Disk Drillのアイコンをアプリケーションフォルダにドラッグして、Disk Drillをインストールします。

ステップ2.Disk Drillアプリを起動し、画面の左側にあるByte-to-byte Backupオプションを探します。

ステップ3.そこから、MacのSSDを探し、「Create backup」をクリックします。

ステップ4.バックアップを保存する場所の名前と場所を選択します。この場合、先ほどクリーニングした外付けハードディスクを使用することになります。

ステップ5.最後に、「保存」をクリックし、バックアッププロセスが終了するのを待ちます。

以上が終わったら、今後の問題を避けるために、故障しているSSDをできるだけ早く交換する必要があります。後で作ったバックアップを使って、いつでもファイルをMacに復元することができます。

結論

SSDからファイルを復元することは、残念ながらHDDよりもはるかに困難です。しかし、SSDのデータ復元プログラムはたくさんあるので、データを復元するためにできるだけ多くのものを試してみてください。それでもダメなら、プロのデータ復旧サービスを試してみてください。

SSDの健康状態をチェックすることを忘れないでください。そうすれば、後で破損したファイルや故障したSSDの問題が発生しないようにすることができます。

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