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照明が正常に作動しない、音量設定が狂っている、ディスプレイの解像度が変わっている、あるいはMacが全く起動しないなど、明らかな理由もなくMacの動作がおかしくなることがあるようです。
すべてのアプリを終了し、コンピュータを再起動することで解決できる問題もあります。しかし、時にはSMCとPRAMまたはNVRAMをリセットする必要があります。それぞれの方法について見てみましょう。
Macに搭載されているSMCとは？
システム管理コントローラ（SMC）とは、IntelベースのMacに搭載されているチップです。LEDインジケータ、キーボードなどの周辺機器、冷却ファン、電源ボタンなど、マシンの多くの物理パーツの動作に関与しています。また、ハードドライブの動作、スリープモードでのMacの動作、電源にも関与しています。
SMCのリセットはいつ行うべきか？
SMCはMacの多くの機能を担っており、コンピュータのハードウェアが予期せぬ動作をした場合はいつでもリセットする価値があります。SMCをリセットする必要があることを示唆する主な症状のリストはこちらです。
- バッテリーやステータスライトの動作がおかしい
- キーボードバックライトが正しく動作しない
- MacBook を開いたときに電源が入らない
- 電源アダプタのランプが何をやっているのか反映されない
- ファンの回転数が異常に高い（特に低負荷時
- トラックパッドが動作しない
- コンピュータがWi-Fiに接続できない
- ターゲットディスプレイモードのオン/オフが不意に切り替わる
- アプリを開くとアイコンが長く揺れる
- CPUの負荷が低い場合でも、コンピュータの動作が遅い
- Macのシャットダウンに時間がかかりすぎる
SMCのリセットは、Macが起動しない場合の推奨される解決策の一つです。
MacのSMCをリセットする方法
SMCリセットの方法は、お使いのMacの種類によっていくつかあります。例えばMacBook ProとiMacではSMCリセットのやり方が異なります。そして始める前に、開いているアプリをすべて終了し、コンピュータを再起動してみてください。それだけで驚くほど多くの問題が解決することがあります。
M1またはM2チップを搭載したMacのSMCをリセットする
Apple Siliconを搭載したMacBook Pro、MacBook Air、iMac、Mac Miniでは、SMCをリセットする必要はありません。なぜなら、Appleのチップにはシステム管理コントローラがないからです。
もしSMCをリセットすることで解決するような問題が発生した場合、一部のユーザーはコンピュータを再起動する前にMacの電源を30秒間オフにすることで解決すると提案しています。しかし、ほとんどの場合、それを心配する必要はありません。
Intel MacBook の SMC をリセットする
Apple T2 Security Chipを搭載したMacBook ProまたはMacBook Air（2018年から2020年のモデル）のSMCをリセットする方法です。
- Macをシャットダウンします。
- 電源ボタンを10秒間長押しして、再起動します。
- それでも直らない場合は、再度Macの電源をオフにします。
- 右のShiftキー、左のOptionキー、左のControlキーを7秒間押したままにします。
- これらのキーを押したまま、電源ボタンを7秒間押し続けます。
- すべてのキーを離し、数秒待ちます。これでMacBookを再起動します。
取り外し不可能なバッテリーを搭載したMacBook（主に2018年以前）でSMCをリセットするには。
- Macをシャットダウンします。
- キーボードの左側にあるShift、Control、Optionを押し続けます。ここで電源ボタン（またはTouch IDボタン）も同様に押し続けます。
- すべてのキーを10秒間押したままにします。
- すべてのキーを離し、MacBookの電源をオンにします。
取り外し可能なバッテリーを搭載した古いMacBook（主に2015年以前）でSMCをリセットするには。
- Mac をシャットダウンします。
- バッテリを取り外します。
- 電源ボタンを5秒間長押しします。
- バッテリーを再接続し、MacBookの電源を入れます。
iMac、Mac Mini、またはMac ProでSMCをリセットする
T2 Chip搭載のデスクトップMac（iMac Proなど）でSMCをリセットするには。
- Macをシャットダウンします。
- 電源ボタンを10秒間押し続ける。
- 電源ボタンを離し、数秒待って、コンピュータを再起動します。
- 問題が解決しない場合は、再度Macの電源をオフにします。
- 電源コードを抜きます。
- 15秒待ちます。
- 電源コードを再接続し、5秒待ちます。
- Macの電源を入れます。
古いデスクトップMac（主に2018年以前）のSMCをリセットするには。
- Macをシャットダウンします。
- 電源コードを抜きます。
- 15秒待つ。
- 電源コードを再接続し、5秒間待ちます。
- Macの電源を入れます。
MacのPRAMとNVRAMとは何ですか？
PRAM（パラメータ・ランダム・アクセス・メモリ）とNVRAM（不揮発性ランダム・アクセス・メモリ）は、Macの設定に関する情報を保持しています。
日付や時刻、デスクトップ、音量、マウス、その他のコントロール設定などが含まれます。これらのメモリ領域は小さなバッテリーで駆動しているので、コンピュータの電源を切るたびにこれらの設定が失われることはありません。
IntelベースのMacにはNVRAMが、古いPowerPCモデルにはPRAMが搭載されています。PRAMのことをNVRAMと呼ぶ人を見かけますが、実際はNVRAMのことです。しかし、これらは同じ機能を持ち、同じ方法でリセットすることができます。
PRAMまたはNVRAMをリセットする必要があるのはどのような場合ですか？
PRAMまたはNVRAMの問題は、多くの場合、ソフトウェアに関連しています。コンピュータが特定の設定を忘れたり、このメモリの問題で接続の問題が発生したりすることがあります。以下の症状が発生した場合は、MacのPRAMリセットを試してみてください。
- オーディオボリュームが正しく反応しない
- 起動音量が設定されていない (コンピュータが起動する前にクエスチョンマークが表示されます)
- マウスのスクロールやクリックの速度がおかしい
- キーボードが正常に反応しない
- タイムゾーンや時計が正しくない
- ディスプレイの解像度が変わる、または変わらない
- AirMacの問題
- コンピュータのシャットダウンが遅い
Mac の PRAM または NVRAM をリセットする方法
M1およびM2のMacにはNVRAMが搭載されていますが、リセットする必要はありません。もし必要であれば、コンピュータを再起動するたびに自動的に行われます。そのため、上記のような問題が発生した場合は、マシンを素早く再起動させてください。
古いMacの場合、NVRAMとPRAMのどちらを搭載しているかを知る必要はありません。
- Macをシャットダウンします。
- 電源ボタンを押します。
- グレーの画面が表示される前に、Cmdキー、Optionキー、Pキー、Rキーを同時に押します。
- コンピュータが再起動し、2回目の起動音が聞こえるまでキーを押し続けます。
- T2 Security Chipを搭載したMacでは、Appleロゴが表示され、2回目に消えるまでキーを押し続けてください。
- キーを離します。
NVRAMまたはPRAMをリセットすると、時刻、音量、マウスとトラックパッドの設定、キーボードの設定など、いくつかの設定が失われる場合があります。以前のコンピュータの設定を覚えていれば、数分で元に戻せるはずです。
修正するためのより一般的なMacの問題
Macを定期的にリセットする必要はありませんが、リセットが何をするのか、どのように問題を解決するのかを知っておくのは良いことです。しかし、これは奇跡的な治療法ではなく、より大きな問題の兆候である可能性があります。
そのため、お使いのMacに問題があることを示す警告サインに常に注意を払い、その解決方法を学ぶことができます。
